http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn 进来请给10元门票，谢谢大家合作！ Mon, 06 Oct 2008 01:22:48 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en 最近心里很慌，状态似乎也不好。不想做事。如何调整。10月应该是最难熬的。 http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/10/06/%e7%8a%b6%e6%80%81%e4%b8%8d%e5%a5%bd/ 七夕,中国的情人节,牛郎和织女鹊桥相会的好日子,连乌鸦都为她们做桥去了,天空也下起了雨,仿佛诉说这她们凄惨的爱情.多么美好的一个日子.可是对于我们来说,七夕是个极其不顺的日子 在一起这么多年了每次过七夕都会吵架,就算一开始是好好的 可是最好还是会吵一架回家,4个七夕了,都是这样 三年多的感情从当初的热恋到现在的风雨飘摇.两人由热恋到平淡.一个无法阻止的转变.现在只剩下不信任,猜测.斗嘴.这样我们还能坚持多久,谁也不知道,但是谁也没有想改变现状的想法. 只剩下你在逃跑,逃离这个爱情坟墓.逃离我. 你的变化我一一看在眼里,记在心里.并没有说什么,也无能为力.此时感觉是如此的无助. 特殊的时期,特殊的变化,我能理解.做好了面对所有结果的准备. 今天不知道是连续第几十个漫长的加班了!这几个月几乎放弃了所有的休息时间.还不知道什么时候是尽头! 忙!忽略了感情,忙的只剩下累! 前几天才合好,今天有人提醒我是七夕,我马上想到了这个恐怖的日子 心想今天要加班不能在一起过了,应该不会吵架,可是谁知道加班时候打了电话 本来好好的,最后还是吵架了.呵呵!难道这个真的是一个诅咒? http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/08/07/%e4%b8%83%e5%a4%95/ 24年前我老妈把我带到了这个世界！ 24年后的今天我写下了这段文字 当年咿呀学语的小孩，长成了大孩。当年年轻的父母，变成了年过半百的老人。当年疼我的姐姐，现在准备结婚。当年的朋友，现在还是最好的朋友。时间在变，人也在变，不变的是对我的爱。很想说我爱你们。还有那个我的宝贝。 祝福一下我自己，又老一岁。 最近很忙，压力很大，很累，很郁闷！很讨厌自己的笨。 http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/06/20/%e6%b4%bb%e4%ba%8624%e5%b9%b4/ 不知道文章出去，只好贴出看到这个文章的地方 http://forum.ubuntu.org.cn/viewtopic.php?t=123459&highlight= HP大中华区总裁孙振耀退休十五天后九大感言 一、关于工作与生活 我有个有趣的观察，外企公司多的是25-35岁的白领，40岁以上的员工很少，二三十岁的外企员工是意气风发的，但外企公司40岁附近的经理人是很尴 尬的。我见过的40岁附近的外企经理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方说，唐骏。外企员工的成功很大程度上是公司的成功，并非个人的成功，西门子 的确比国美大，但并不代表西门子中国经理比国美的老板强，甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点，把自己的成功90％归功于自己的能 力，实际上，外企公司随便换个中国区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了，当这些经理人40多岁了，他们的薪资要求变得很高，而他们的 才能其实又不是那么出众，作为外企公司的老板，你会怎么选择？有的是只要不高薪水的，要出位的精明强干精力冲沛的年轻人，有的是，为什么还要用你？ 从上面这个例子，其实可以看到我们的工作轨迹，二三十岁的时候，生活的压力还比较小，身体还比较好，上面的父母身体还好，下面又没有孩子， 不用还房贷，也没有孩子要上大学，当个外企小白领还是很光鲜的，挣得不多也够花了。但是人终归要结婚生子，终归会老，到了40岁，父母老了，要看病要吃 药，要有人看护，自己要还房贷，要过基本体面的生活，要养小孩……那个时候需要挣多少钱才够花才重要。所以，看待工作，眼光要放远一点，一时的谁高谁低并 不能说明什么。 从这个角度上来说，我不太赞成过于关注第一份工作的薪水，更没有必要攀比第一份工作的薪水，这在刚刚出校园的学生中间是很常见的。正常人大 概要工作35年，这好比是一场马拉松比赛，和真正的马拉松比赛不同的是，这次比赛没有职业选手，每个人都只有一次机会。要知到，有很多人甚至坚持不到终 点，大多数人最后是走到终点的，只有少数人是跑过终点的，因此在刚开始的时候，去抢领先的位置并没有太大的意义。刚进社会的时候如果进500强公司，大概 能拿到3k-6k/月的工资，有些特别技术的人才可能可以到8k/月，可问题是，5年以后拿多少？估计5k-10k了不起了。起点虽然高，但增幅有限，而 且，后面的年轻人追赶的压力越来越大。 我前两天问我的一个销售，你会的这些东西一个新人2年就都学会了，但新人所要求的薪水却只是你的一半，到时候，你怎么办？ 职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人 脱颖而出，于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在 聪明才智上都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队的力量，要懂得收服人心，要有 长远的眼光…… 看上去赢得复赛并不容易，但，还不是那么难。因为这个世界的规律就是给人一点成功的同时让人骄傲自满，刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢得 的仅仅是初赛，有了一点小小的成绩大多数人都会骄傲自满起来，认为自己已经懂得了全部，不需要再努力再学习了，他们会认为之所以不能再进一步已经不是自己 的原因了。虽然他们仍然不好对付，但是他们没有耐性，没有容人的度量，更没有清晰长远的目光。就像一只愤怒的斗牛，虽然猛烈，最终是会败的，而赢得复赛的 人则象斗牛士一样，不急不躁，跟随着自己的节拍，慢慢耗尽对手的耐心和体力。赢得了复赛以后，大约已经是一位很了不起的职业经理人了，当上了中小公司的总 经理，大公司的副总经理，主管着每年几千万乃至几亿的生意。 最终的决赛来了，说实话我自己都还没有赢得决赛，因此对于决赛的决胜因素也只能凭自己的猜测而已，这个时候的输赢或许就像武侠小说里写得那 样，大家都是高手，只能等待对方犯错了，要想轻易击败对手是不可能的，除了使上浑身解数，还需要一点运气和时间。世界的规律依然发挥着作用，赢得复赛的人 已经不只是骄傲自满了，他们往往刚愎自用，听不进去别人的话，有些人的脾气变得暴躁，心情变得浮躁，身体变得糟糕，他们最大的敌人就是他们自己，在决赛中 要做的只是不被自己击败，等着别人被自己击败。这和体育比赛是一样的，最后高手之间的比赛，就看谁失误少谁就赢得了决赛。 二、 根源 你工作快乐么？你的工作好么？ 有没有觉得干了一段时间以后工作很不开心？有没有觉得自己入错了行？有没有觉得自己没有得到应有的待遇？有没有觉得工作像一团乱麻每天上班都 是一种痛苦？有没有很想换个工作？有没有觉得其实现在的公司并没有当初想象得那么好？有没有觉得这份工作是当初因为生存压力而找的，实在不适合自己？你从 工作中得到你想要得到的了么？你每天开心么？ 天涯上愤怒的人很多，你有没有想过，你为什么不快乐？你为什么愤怒？ 其实，你不快乐的根源，是因为你不知道要什么！你不知道要什么，所以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。 我总觉得，职业生涯首先要关注的是自己，自己想要什么？大多数人大概没想过这个问题，唯一的想法只是——我想要一份工作，我想要一份不错的薪 水，我知道所有人对于薪水的渴望，可是，你想每隔几年重来一次找工作的过程么？你想每年都在这种对于工作和薪水的焦急不安中度过么？不想的话，就好好想清 楚。饮鸩止渴，不能因为口渴就拼命喝毒药。越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人 看着你的简历就皱眉头。于是你越喝越渴，越渴越喝，陷入恶性循环。最终只能哀叹世事不公或者生不逢时，只能到天涯上来发泄一把，在失败者的共鸣当中寻求一 点心理平衡罢了。大多数人都有生存压力，我也是，有生存压力就会有很多焦虑，积极的人会从焦虑中得到动力，而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。所有人都必 须在压力下做出选择，这就是世道，你喜欢也罢不喜欢也罢。 一般我们处理的事情分为重要的事情和紧急的事情，如果不做重要的事情就会常常去做紧急的事情。比如锻炼身体保持健康是重要的事情，而看病则 是紧急的事情。如果不锻炼身体保持健康，就会常常为了病痛烦恼。又比如防火是重要的事情，而救火是紧急的事情，如果不注意防火，就要常常救火。找工作也是 如此，想好自己究竟要什么是重要的事情，找工作是紧急的事情，如果不想好，就会常常要找工作。往往紧急的事情给人的压力比较大，迫使人们去赶紧做，相对来 说重要的事情反而没有那么大的压力，大多数人做事情都是以压力为导向的，压力之下，总觉得非要先做紧急的事情，结果就是永远到处救火，永远没有停歇的时 候。（很多人的工作也像是救火队一样忙碌痛苦，也是因为工作中没有做好重要的事情。）那些说自己活在水深火热为了生存顾不上那么多的朋友，今天找工作困难 是当初你们没有做重要的事情，是结果不是原因。如果今天你们还是因为急于要找一份工作而不去思考，那么或许将来要继续承受痛苦找工作的结果。 我始终觉得我要说的话题，沉重了点，需要很多思考，远比唐笑打武警的话题来的枯燥乏味，但是，天下没有轻松的成功，成功，要付代价。请先忘记一切的生存压力，想想这辈子你最想要的是什么？所以，最要紧的事情，先想好自己想要什么。 三、什么是好工作 当初微软有个唐骏，很多大学里的年轻人觉得这才是他们向往的职业生涯，我在清华bbs里发的帖子被这些学子们所不屑，那个时候学生们只想出国 或者去外企，不过如今看来，我还是对的，唐骏去了盛大，陈天桥创立的盛大，一家民营公司。一个高学历的海归在500强的公司里拿高薪水，这大约是很多年轻 人的梦想，问题是，每年毕业的大学生都在做这个梦，好的职位却只有500个。 人都是要面子的，也是喜欢攀比的，即使在工作上也喜欢攀比，不管那是不是自己想要的。大家认为外企公司很好，可是好在哪里呢？好吧，他们在 比较好的写字楼，这是你想要的么？他们出差住比较好的酒店，这是你想要的么？别人会羡慕一份外企公司的工作，这是你想要的么？那一切都是给别人看的，你干 吗要活得那么辛苦给别人看？另一方面，他们薪水福利一般，并没有特别了不起，他们的晋升机会比较少，很难做到很高阶的主管，他们虽然厌恶常常加班，却不敢 不加班，因为"你不干有得是人干"，大部分情况下会找个台湾人香港人新加坡人来管你，而这些人又往往有些莫名其妙的优越感。你想清楚了么？500强一定好 么？找工作究竟是考虑你想要什么，还是考虑别人想看什么？ 我的大学同学们大多数都到美国了，甚至毕业这么多年了，还有人最近到国外去了。出国真的有那么好么？我的大学同学们，大多数还是在博士、博 士后、访问学者地挣扎着，至今只有一个正经在一个美国大学里拿到个正式的教职。国内的教授很难当么？我有几个表亲也去了国外了，他们的父母独自在国内，没 有人照顾，有好几次人在家里昏倒都没人知道，出国，真的这么光彩么？就像有人说的"很多事情就像看A片，看的人觉得很爽，做的人未必。" 人总想找到那个最好的，可是，什么是最好的？你觉得是最好的那个，是因为你的确了解，还是因为别人说他是最好的？即使他对于别人是最好的，对于你也一定是最好的么？ 对于自己想要什么，自己要最清楚，别人的意见并不是那么重要。很多人总是常常被别人的意见所影响，亲戚的意见，朋友的意见，同事的意见……问 题是，你究竟是要过谁的一生？人的一生不是父母一生的续集，也不是儿女一生的前传，更不是朋友一生的外篇，只有你自己对自己的一生负责，别人无法也负不起 这个责任。自己做的决定，至少到最后，自己没什么可后悔。对于大多数正常智力的人来说，所做的决定没有大的对错，无论怎么样的选择，都是可以尝试的。比如 你没有考自己上的那个学校，没有入现在这个行业，这辈子就过不下去了？就会很失败？不见得。 我想，好工作，应该是适合你的工作，具体点说，应该是能给你带来你想要的东西的工作，你或许应该以此来衡量你的工作究竟好不好，而不是拿公 司的大小，规模，外企还是国企，是不是有名，是不是上市公司来衡量。小公司，未必不是好公司，赚钱多的工作，也未必是好工作。你还是要先弄清楚你想要什 么，如果你不清楚你想要什么，你就永远也不会找到好工作，因为你永远只看到你得不到的东西，你得到的，都是你不想要的。 可能，最好的，已经在你的身边，只是，你还没有学会珍惜。人们总是盯着得不到的东西，而忽视了那些已经得到的东西。 四、普通人 我发现中国人的励志和国外的励志存在非常大的不同，中国的励志比较鼓励人立下大志愿，卧薪尝胆，有朝一日成富成贵。而国外的励志比较鼓励人勇 敢面对现实生活，面对普通人的困境，虽然结果也是成富成贵，但起点不一样，相对来说，我觉得后者在操作上更现实，而前者则需要用999个失败者来堆砌一个 成功者的故事。 我们都是普通人，普通人的意思就是，概率这件事是很准的。因此，我们不会买彩票中500万，我们不会成为比尔盖茨或者李嘉诚，我们不会坐飞机掉下来，我们当中很少的人会创业成功，我们之中有30％的人会离婚，我们之中大部分人会活过65岁…… 所以请你在想自己要什么的时候，要得"现实"一点，你说我想要做李嘉诚，抱歉，我帮不上你。成为比尔盖茨或者李嘉诚这种人，是靠命的，看我写 ... http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/05/13/%e8%bd%ac-hp%e5%a4%a7%e4%b8%ad%e5%8d%8e%e5%8c%ba%e6%80%bb%e8%a3%81%e5%ad%99%e6%8c%af%e8%80%80%e9%80%80%e4%bc%91%e5%8d%81%e4%ba%94%e5%a4%a9%e5%90%8e%e4%b9%9d%e5%a4%a7%e6%84%9f%e8%a8%80/ 一落千丈，这是我目前位置的特写！ 悲哀！ http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/05/03/%e4%bd%8d%e7%bd%ae/ 发现自己越来越沉默了 是成熟的表现,还是恐怖的程序员通病? 我最怕自己变成一个只会程序的程序员 彷徨不安 http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/05/01/%e6%b2%89%e9%bb%98/ 转自http://www.lirui.name/post/60.html ---------译文开始--------- 从现在开始养成7个有利于健康的姿势习惯 你认识的人中有多少人别下列部位的疼痛所困扰： 腰背部 颈部 手腕 在我工作的地方我知道有5位。我们的小组有12人每天伏案工作。有的人服药，有的人为此去做手术。不幸的是这很难治愈，而且总是反复发作。为啥乜！因为没有治本——姿态。 保持正确的姿态对健康是至关重要的。如果你的姿态不正确，迟早你会开始经历疼痛。 你是如何睡觉的？你是如何从地板上检东西的？你现在是用什么样的姿势在读这篇文章的？是时候检查一下了——一定要养成这7个有利于健康的习惯性姿势。 1. 蹲下。弯腰从地板上捡东西的时候容易压迫腰背部。越重的东西造成的压迫越强。 正确的姿势是屈膝蹲下，下蹲动作活动的是腿部肌肉。如果您的腿部肌肉比较弱，可以考虑一下这方面力量性训练。会有一定帮助。 2. 侧卧。不要在仰面朝天或者趴着睡觉： *趴着睡觉对脖子有害。 *仰着睡觉对腰部有害。 尝试着侧着睡，并在膝盖中间夹一个枕头。 3. 肩部向后、下方伸展。 佝偻着肩部会造成驼背，压迫您的颈部、肘部和腕部。 无论您是在     * 伏案工作     * 开车     * 在健身房练习推举动作 请把肩部向后、向下伸展，这有利于您的健康。 4. 把重量放在脚跟上。一定不要把重量放在脚趾上，这对膝盖不好。当做下面这些动作的时候把重心后移让重量压在脚跟上：     * 爬楼梯     * 散步     * 坐在椅子上 如果你坐着的时候无法保持脚跟放在地上，尝试着蜷起脚趾头。 5. 头向后靠。尤其您长时间伏案工作的时候，头部前倾会压迫颈部肌肉。应该把头部向后靠，并且含收下颌。 6. 保持背部正直。下面这两种姿势会导致问题：     * 佝偻着背部  (应该是说肩部向前导致的背部水平方向成圆弧，译者注 )     * 过度的弓着背部 无论如何都要避免。尽量保持背部正直，肩部向后靠并下垂。一切都会好起来的。 7. 多动动。你坐着不动的时间太长了。久坐会导致腰部问题。多动动，我知道这不是件容易的事，但是你必须这样。如果你从事案头工作，那么每30分钟站起来一次。伸展一下所有的肌肉，然后再坐下继续工作。 把这篇文章打印出来，放在你每天都看得到的地方。它将提醒您留意您的姿势。从现在开始10年之后您会收到很好的回报。 http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/04/30/%e8%bd%ac-%e4%bb%8e%e7%8e%b0%e5%9c%a8%e5%bc%80%e5%a7%8b%e5%85%bb%e6%88%907%e4%b8%aa%e6%9c%89%e5%88%a9%e4%ba%8e%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%9a%84%e5%a7%bf%e5%8a%bf%e4%b9%a0%e6%83%af-%e8%af%91/ 发现自己的生活空间越来越小了 是因为职业的原因?环境的原因?还是我个人的原因? 越来越沉默了.... http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/04/30/%e7%94%9f%e6%b4%bb%e7%a9%ba%e9%97%b4/ http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/04/16/%e8%83%8c%e5%8c%85/ 周末在你的拥抱里美美的睡个懒觉，逛逛街吃吃饭 晚上吃你煮的面条，在吃一个水果莎拉，两个人的世界，没人来打扰，一些俏皮的话语。丢掉工作上的烦心事。 一碗面条，你的陪伴，原来幸福这么的简单！ http://xiehuoli.blog.ubuntu.org.cn/2008/04/14/%e5%b9%b8%e7%a6%8f/